الرئيسيةس .و .جالمجموعاتبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مرهف الاحساس

avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1031
العمر : 26
العمل/الترفيه : حاليا : عاشق ولهان
المزاج : بفكر و بعدين بحكيلكم

مُساهمةموضوع: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم   الإثنين مارس 31, 2008 11:21 am



تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي

لإتمام عملية هضم النشويات

قال تعالى وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ سورة الواقعة(20-21)

بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني

فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم!!

من الأخطاء الشائعة .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية
لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات



ذكرت جريدة الأهرام :
فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلى المعدة حتى تهضم بطريقة طبيعية

ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلى كحول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلى أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة.

وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ليث فلسطين

avatar

ذكر
عدد الرسائل : 707
العمر : 25
العمل/الترفيه : student
المزاج : Relax

مُساهمةموضوع: رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم   الخميس أبريل 03, 2008 10:54 pm

والله معلومة غريبة كتييييير

مشكووور اخي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أمير العذاب

avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1854
العمر : 26
العمل/الترفيه : لاعب كمال أجسام
المزاج : مبسوط بشوفتكو

مُساهمةموضوع: رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم   الأحد أبريل 06, 2008 7:40 pm

معلومات رائعة أخي الغالي كنا نجهلها
وكتير منا من يقوم بهدا العمل
لإن سلة الفواكه تكون بجانب الطعام

مشكور كتير يا غالي عالموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.nesmat.com/vb/
مرهف الاحساس

avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1031
العمر : 26
العمل/الترفيه : حاليا : عاشق ولهان
المزاج : بفكر و بعدين بحكيلكم

مُساهمةموضوع: رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم   الإثنين أبريل 14, 2008 12:38 pm

مشكورين اخواني على ردودكم الطيبة و
ربنا يحفظكم
تحياتي
مرهف الاحساس

_________________
لا تجعل مشــــاعرك أرضا يـداس عليها بل
اجعلها سماء يتمنى الجميع الوصول إليها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مها

avatar

انثى
عدد الرسائل : 1390
العمر : 27
العمل/الترفيه : زوروني على منتدايا القديم الجديد
المزاج : .....................

مُساهمةموضوع: رد: الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم   الثلاثاء يونيو 10, 2008 2:07 pm

عنجدددددددددددددددد؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

الحمد لله انا بآكلها قبل الآكل

اوبعد الأكل بأربع ساعات
يعني بكون هضمت الأكل


مشكووووووووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://taif-almahabba.all-up.com/forum.htm
 
الفاكهة بعد الطعام اشبه بالسم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: O?°'¨ المنتديات الإضافية¨'°?O :: العيادة الطبية-
انتقل الى: